9 juin 2019
Le technique du mois : KO-UCHI-GARI
La technique KO-UCHI-GARI se traduit par "petit fauchage intérieur". Elle appatient à la famille des mouvements de jambe ou ashi waza . C'est la projection favorite de nombreux champions, souvent de petite taille, car elle permet d'ébranler la posture...