1 novembre 2018
La technique du mois : O-GOSHI
On peut traduire O-Goshi par "grande bascule (ou projection) de hanche". Enseignée dès la ceinture blanche, c'est une grande technique qui fait partie des techniques Koshi Waza (littéralement "art de la hanche"). O-Goshi et Uki Goshi sont souvent confondues....