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blog de l'es beffroi section judo

02 décembre 2017

La technique du mois : Ō-uchi-gari

Ō-uchi-gari peut se traduire littéralement en « grand fauchage intérieur ». C'est avec Ko-uchi-gari ("petit fauchage intérieur") un des deux mouvements d'attaque intérieur sur  position de défense arrière. Il appartient au groupe de technique Ashi Waza (= mouvements de jambe) Exécutée à droite, l'attaque sera faite sur la jambe gauche de Uké. Tori déséquilibre Uké vers l'arrière gauche, et le projette en lui fauchant sa jambe par l'intérieur EXECUTION : -UKE :   Position naturelle pied gauche avancé -TORI... [Lire la suite]
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12 novembre 2017

Sondage spécial Noël

Pour préparer au mieux le traditionnel accueil du père-noël au dojo, merci aux parents d'élèves du cours du samedi de répondre à notre bref sondage    LIEN  
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08 novembre 2017

Info cours - samedi 11 novembre

Samedi 11 novembre, férié, tous les cours seront assurés aux heures habituelles.
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01 novembre 2017

La technique du mois : Tai-Otoshi

On peut traduire Tai-Otoshi par ses deux parties : chute/ renversement (otoshi) du corps (tai). C'est plus exactement un renversement du corps par un barrage. Cette technique fait partie des techniques de main : TE WAZA    ** Pour réaliser ce mouvement (droitier)** Position : Uké est en déséquilibre avant droit, Tori a mi-distance de lui, - Le bras droit de Tori soulève l'épaule gauche de Uké, vers la gauche de Tori- De son bras gauche Tori va simultanément tirer le bras gauche de Uké, en avant et vers le bas, ... [Lire la suite]
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30 octobre 2017

Sexe faible? pas à l'ES BEFFROI JUDO !

  Bravo les filles !
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21 octobre 2017

Cours du samedi 21 octobre - ça sent les vacances!

Samedi 21.10 dernier cours avant les vacances, les benjamins (2006 et 2007) et poussins (2008 et 2009) ont cours à 15h30 ensemble pour pouvoir faire un petit goûter convivial. Les mini-poussins (2010 à 2012) sont attendus à 17h /18h30Parents a vos fourneaux 
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01 octobre 2017

LA TECHNIQUE DU MOIS : O-GOSHI

On peut traduire O-Goshi par "grande bascule (ou projection) de hanche". Enseignée dès la ceinture blanche, c'est une grande technique qui fait partie des techniques Koshi Waza (littéralement "art de la hanche")   ** Pour réaliser ce mouvement **- Tori déséquilibrer Uke (qui est sur la pointe de ses deux pieds),- Tori pivote et engage sa main droite sous l'aisselle gauche d'Uke,- Tori place Uke sur sa hanche en fléchissant les jambes (passe sous le centre de gravité de Uke),- Tori bascule Uke par dessus sa hanche par... [Lire la suite]
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29 septembre 2017

L'Espoir Sportif du BEFFROI change de président.

L’espoir sportif du Beffroi (ou l’ESB) est une institution au coeur des quartiers nord de Tours. Créée en 1971, au pied du Beffroi (qui lui a donné son nom), elle participe activement à la construction (en 1976) puis à la réhabilitation en  2001) par la Ville de Tours du dojo de l’Europe, allée d’Arras.L’ESB est fière de sa qualification multisport car elle est composée de plusieurs sections affiliées aux fédérations officielles des multiples disciplines représentées au sein de la grande famille des arts martiaux. Les plus... [Lire la suite]
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20 septembre 2017

Une année avec l'ESB !

Un petit montage vidéo/photo qui résume la saison sportive 2016-2017. Une année avec l'ES BEFFROI JUDO - saison 2016-2017
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10 septembre 2017

Sport'ouvertes édition 2017

Le sport tourangeau s'était donné rendez-vous ce dimanche au coeur de ville pour la maintenant traditionnelle manifestation "Sport'Ouvertes" organisée par la Ville de Tours, rencontre donnant aux associations sportives de la Ville l'occasion de montrer leurs disciplines aux familles en quête d'une activité pour leurs enfants ou aux pratiquants des autres disciplines.Cette année encore, au sommet du Centre des Congrès VINCI, la section Judo de l'Espoir Sportif du Beffroi a pu faire une démonstration des différentes pratiques du judo,... [Lire la suite]
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