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blog de l'es beffroi section judo

20 décembre 2020

Un noël du club tout particulier ...

Noel 2020 Depuis le 15 décembre les activités ont repris : au menu judo sans contact. Voilà un concept très particulier imposé par la situation sanitaire de cette fin d'année. Cela n'a néanmoins pas empêché les jeunes judokas de reprendre contact - avec joie ! - avec le tatami et quelques notions de base du judo : chutes, déplacements, répétition des techniques dans le vide ou encore quelques petites questions de culture général sur le judo, son histoire ou l'histoire du club. Cette reprise s'est clôturée le samedi 19 décembre avec... [Lire la suite]
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27 juin 2020

Animation de juillet pour se retrouver ! Qui est partant ?

Suite à l'assemblée générale d'hier soir, les membres du bureau souhaitaient mettre en place une première animation en extérieur afin que les adhérents puissent se retrouver autour d'animations sportives et ludiques au parc de la Cousinerie. Selon le nombre de personnes intéressées (et la météo), l'animation pourrait avoir plus ou moins d'amplitude (matinée/après-midi) voire se compléter d'un petit pic-nic tiré du sac pour profiter de la journée au grand air. Afin de pouvoir organiser cette animation, nous avons mis en place un... [Lire la suite]
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26 juin 2020

ASSEMBLEE GENERALE LE 26 JUIN A 19H30 DOJO DE L'EUROPE

Rendez-vous ce vendredi à 19h30 au dojo de l'Europe pour notre assemblée générale, et en direct live sur Facebook pour ceux qui ne peuvent ou ne souhaitent pas se déplacer. N'hésitez pas à poser vos questions à cette occasion, nous tâcherons d'y répondre dans la mesure de nos possibilités. LIEN VIDEO : https://www.facebook.com/esbeffroijudo/live/ Assemblée ouverte à tous les adhérents.Ordre du jour : Ouverture de l’assemblée générale ordinaire. Rapport moral du président (Valentin Lamirault). Rapport financier de la... [Lire la suite]
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19 février 2020

La technique du mois : O GURUMA

Cette technique, O GURUMA, peut se traduire par "grande roue" ou "grand enroulement". Il est classé dans les mouvements de hanche ou de jambe car O GURUMA est difficile à classer. Selon la méthode Kawaishi cette projection est classée dans les koshi-waza (mouvement de hanche). Au Kodokan et pour la FFJDA, on le situe plus volontiers dans les mouvements de jambes (ashi waza). Sa réalisation est souvent le mélange des deux. Confondue souvent avec haraï goshi ou ashi guruma, O GURUMA en diffère beaucoup en... [Lire la suite]
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19 janvier 2020

La technique du mois : Morote Seoi Nage

MOROTE SOEI NAGE : projection par les deux épaules ou projection d'épaule à deux mains Cette projection appartient à la famille des TE WAZA (mouvements avec les mains) mais est aussi comptée dans les KATA WAZA (projection d'épaule) Les SEOI NAGE (projections d'épaule) exécutés avec les mains comportent différentes formes dont les plus connues sont IPPON SEOI NAGE, MOROTE SEOI NAGE, ERI SEOI NAGE, SEOI OTOSHI, MOROTE OTOSHI... Sur notre blog en 2018 nous avions présenté IPPON SEOI NAGE (projection par une épaule d'un... [Lire la suite]
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31 décembre 2019

Adieu 2019 et Bonjour 2020 ! Une année avec l'E.S. Beffroi Judo

Cette année s'achève aujourd'hui et nous pouvons dresser un beau bilan de 2019. Des moments heureux, d'autres moins, des médailles, des efforts, du partage et une belle aventure qui s'ouvre pour 2020. Toute une année que nous avons essayé de résumer dans ce film. Bon visionnage et RDV dès le 6 janvier sur le tatami ou aux voeux du club ce 25 janvier prochain. Rétrospective 2019    
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29 décembre 2019

Retour sur la journée spécial NOEL en images

 Pour ne rien rater des deux derniers entraînements de l'année, voici le tout en images ! Les jeux d'équipe benjamins-poussins      Remise des grades chez les benjamins-poussins    Les jeux des poussins et mini-poussins    L'arrivée du père Noel pour les mini-poussins      
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23 décembre 2019

12 - Troisième pilier : la projection (KAKE)

Après avoir déséquilibré l'adversaire, et en étant bien placé face à lui, reste au judoka à finaliser son action par une belle projection : KAKE. Que ce soit en restant debout (tachi waza) ou en sacrifiant son propre équilibre pour accompagner son adversaire au sol (sutemi waza), il existe un très grand nombre de possibilités de projections : - selon le sens du déséquilibre : en avant, en arrière, sur un des côté ou en combinaison (avant et côté...), - selon la partie du corps qui projete : les mains, la hanche, pied ou jambe... ... [Lire la suite]
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16 décembre 2019

11 - Deuxième pilier : le déséquilibre (Kuzishi)

Second pilier du Judo, difficilement dissociable du premier (TSUKURI - cf. article précédent), se trouve le KUZISHI : le déséquilibre. Lorsque des personnes n'ayant pas de connaissance de la pratique des arts martiaux assistent à des combats ou des démonstrations, ils ne peuvent souvent que s'interroger sur l'apparente facilité avec laquelle les adversaires se trouvent projetés, parfois alors même qu'une grande différence de taille/poids existe. Est-ce donc seulement un effet spécial? Une simuation? Pas du tout...Ce qui est le... [Lire la suite]
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09 décembre 2019

10 - Premier pilier : la préparation (tsukuri)

Lorsqu'il a mis au point le judo, Jigoro KANO a insisté notamment sur le fait que le judo devait permettre d'exprimer la maxime "le minimum d'effort pour le maximum d'efficacité".     C'est souvent ce qui peut surprendre dans la pratique des arts martiaux en général, et du judo en particulier : l'action semble simple et sans effort pour un résultat souvent spectaculaire.   Pour cela, Jigoro KANO a souvent simplement mis en pratique des phénomène physiques élémentaires et a basé l'action du judo sur 3 éléments... [Lire la suite]
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