blog de l'es beffroi section judo

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31 décembre 2019

Adieu 2019 et Bonjour 2020 ! Une année avec l'E.S. Beffroi Judo

Adieu 2019 et Bonjour 2020 ! Une année avec l'E.S. Beffroi Judo

Cette année s'achève aujourd'hui et nous pouvons dresser un beau bilan de 2019. Des moments heureux, d'autres moins, des médailles, des efforts, du partage et une belle aventure qui s'ouvre pour 2020. Toute une année que nous avons essayé de résumer dans...

Posté par es beffroi judo à 16:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 décembre 2019

Retour sur la journée spécial NOEL en images

Retour sur la journée spécial NOEL en images

Pour ne rien rater des deux derniers entraînements de l'année, voici le tout en images ! Les jeux d'équipe benjamins-poussins Remise des grades chez les benjamins-poussins Les jeux des poussins et mini-poussins L'arrivée du père Noel pour les mini-po...

Posté par es beffroi judo à 11:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: noël

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23 décembre 2019

12 - Troisième pilier : la projection (KAKE)

12 - Troisième pilier : la projection (KAKE)

Après avoir déséquilibré l'adversaire, et en étant bien placé face à lui, reste au judoka à finaliser son action par une belle projection : KAKE . Que ce soit en restant debout (tachi waza) ou en sacrifiant son propre équilibre pour accompagner son adversaire...

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Tags: JUDO, technique, Histoire

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16 décembre 2019

11 - Deuxième pilier : le déséquilibre (Kuzishi)

11 - Deuxième pilier : le déséquilibre (Kuzishi)

Second pilier du Judo, difficilement dissociable du premier ( TSUKURI - cf. article précédent ), se trouve le KUZISHI : le déséquilibre. Lorsque des personnes n'ayant pas de connaissance de la pratique des arts martiaux assistent à des combats ou des...

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Tags: JUDO, Histoire

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9 décembre 2019

10 - Premier pilier : la préparation (tsukuri)

10 - Premier pilier : la préparation (tsukuri)

Lorsqu'il a mis au point le judo, Jigoro KANO a insisté notamment sur le fait que le judo devait permettre d'exprimer la maxime "le minimum d'effort pour le maximum d'efficacité". C'est souvent ce qui peut surprendre dans la pratique des arts martiaux...

Posté par es beffroi judo à 11:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: JUDO, Histoire

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2 décembre 2019

9 - Kumikata et la position naturelle

9 - Kumikata et la position naturelle

Pour s'entraîner correctement, uké et tori doivent avoir des bases communes. La première chose a apprendre est de se tenir correctement, avoir la bonne position pour engager l'action et mettre en pratique l'art du kumikata. Tout d'abord la position idéale...

Posté par es beffroi judo à 11:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: JUDO, Histoire

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