19 janvier 2020
La technique du mois : Morote Seoi Nage
MOROTE SOEI NAGE : projection par les deux épaules ou projection d'épaule à deux mains Cette projection appartient à la famille des TE WAZA (mouvements avec les mains) mais est aussi comptée dans les KATA WAZA (projection d'épaule) Les SEOI NAGE (projections...