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01 octobre 2018

La technique du mois : UKI GOSHI

Uki Goshi est encore nommée "hanche flottée" ou "tour de hanche simple". C'est une technique classée dans les Koshi-Waza. Explications : Dans les techniques de hanche, on se tient devant le partenaire, le dos en contact avec sa poitrine, les deux pieds parallèles légèrement devant et entre les pieds de uké. On doit alors faire pivoter le corps, hancher, fléchir le buse en avant pour projeter : ce sont des exercices préparatoires à l'étude des koshi-waza. Parmi ceux-ci, Uki Goshi était la projection favorite de Jigoro Kano, le... [Lire la suite]
Posté par es beffroi judo à 08:00 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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31 octobre 2018

La technique du mois - La technique de la moOoort ! (Halloween fake)

C'est assuré, ce soir du 31 octobre vous connaîtrez tous la technique du mois à savoir la technique de la moOoort (oui il faut le prononcer avec une voix caverneuse si possible ponctuez d'une petit rire démoniaque pour les confirmés). Classée parmi les mouvements les plus pratiqués dans les randoris, La technique de la MoOoort est classée dans les mouvements de bras et hanches mélangés (MichaelJ WAZA)  et se traduit un petit cri rauque de la part de Uké si elle est bien exécutée.    @Judo des Ecaussinnes ... [Lire la suite]
Posté par es beffroi judo à 18:25 - Commentaires [0] - Permalien [#]