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02 décembre 2017

La technique du mois : Ō-uchi-gari

Ō-uchi-gari peut se traduire littéralement en « grand fauchage intérieur ». C'est avec Ko-uchi-gari ("petit fauchage intérieur") un des deux mouvements d'attaque intérieur sur  position de défense arrière. Il appartient au groupe de technique Ashi Waza (= mouvements de jambe) Exécutée à droite, l'attaque sera faite sur la jambe gauche de Uké. Tori déséquilibre Uké vers l'arrière gauche, et le projette en lui fauchant sa jambe par l'intérieur EXECUTION : -UKE :   Position naturelle pied gauche avancé -TORI... [Lire la suite]
Posté par es beffroi judo à 15:29 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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